Argumento de El Peso Deseado en 11 Pasos: el Cambio Necesario para Perder Peso y Ganar Salud
Encuadernación: Rústica
Por fin podrás reducir volumen a través de una modificación en los hábitos de forma sencilla y definitiva.
Después de intentarlo con prometedoras fórmulas mágicas que han afectado tu bienestar y confianza, te has dado cuenta de que la única forma de poder conseguirlo es llevar a cabo una modificación de nuestros hábitos.
Tenemos que reducir el volumen de nuestro cuerpo de forma saludable, respetando nuestro ritmo de vida, sin pasar hambre ni siguiendo estrictas dietas aburridas.
En el mismo libro encontraremos la motivación que nos hará fácil el proceso. Fruto de la experiencia de un dietista-nutricionista que nos ayudará a dominar nuestro propio cuerpo. Un método fácil de seguir porqué se adapta a la forma de vida de cada uno; una propuesta global de estilo de vida saludable.
¡El salto definitivo hacia tu bienestar!
No es un libro sobre dietas, es un libro que cuenta la forma de reducir cambiando hábitos, cómo por ejemplo, cenar poco por la noche. ¡Así de sencillo!.
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