El Método del Doctor Sagrera

Autor:SAGRERA FERRANDIZ, JORDI;

Categoría:Medicina

ISBN: 9788491180937

RBA Integral nos ofrece El Método del Doctor Sagrera , disponible en nuestra tienda desde el 19 de Octubre del 2017. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 144 páginas (1).

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Argumento de El Método del Doctor Sagrera

A pesar de su enorme importancia, la genética solo es uno de los muchos factores que influyen en nuestra
salud. Otro de los aspectos fundamentales para llevar una vida sana son los buenos hábitos: nuestra dieta, nuestro
entorno e incluso los pequeños gestos y actos de cada día influyen en nuestra calidad de vida y en cómo envejecemos.
Con El método del Doctor Sagrera descubrirás cómo luchar contra el envejecimiento y las malas costumbres de manera
global con una serie de simples consejos fácilmente aplicables al día a día. •¿Cómo evitar los hábitos perjudiciales,
que van del sedentarismo al exceso de estrés? •¿Cómo potenciar tu salud innata? ¿Cómo cuidar la flora intestinal? ¿Qué
hacer para proteger tus defensas? •¿Qué puedes hacer para proteger tus órganos? •¿Cuáles son las claves para luchar
contra el envejecimiento?0