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El Gran Libro del Maratón y el Medio Maratón

Autor:Webber, Joel;
Categoría:Deportes
ISBN: 9788497357371
Amat Editorial nos ofrece El Gran Libro del Maratón y el Medio Maratón en español, disponible en nuestra tienda desde el 20 de Octubre del 2014. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 304 páginas , unas dimensiones de 23x19 cm (Puesta al día).
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Argumento de El Gran Libro del Maratón y el Medio Maratón

-Incluye las últimas técnicas para que cualquier persona pueda hacer la carrera
-Con ilustraciones y fotografías que facilitan la lectura y comprensión.
-Elementos esenciales básicos de entrenamiento para el maratón, nutrición, prevención de lesiones, y más.
-Este libro incluye testimonios de los corredores reales, más de 25 planes de formación para todos los niveles.
-Los autores son el equipo de la revista RUNNER’S WORLD, expertos reconocidos mundialmente en entrenamientos de maratón y medio maratón. 0

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