-Incluye las últimas técnicas para que cualquier persona pueda hacer la carrera
-Con ilustraciones y fotografías que facilitan la lectura y comprensión.
-Elementos esenciales básicos de entrenamiento para el maratón, nutrición, prevención de lesiones, y más.
-Este libro incluye testimonios de los corredores reales, más de 25 planes de formación para todos los niveles.
-Los autores son el equipo de la revista RUNNERS WORLD, expertos reconocidos mundialmente en entrenamientos de maratón y medio maratón.