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El Dolor de Espalda (salud de Hoy)

Autor:Wolgang Simon (traductor);

Categoría:Superación personal

ISBN: 9788425517617

Editorial Hispano Europea S.A. nos ofrece El Dolor de Espalda (salud de Hoy) en español, disponible en nuestra tienda desde el 01 de 00 del 2007. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 128 páginas , unas dimensiones de 23x17 cm (1ª ed., 1ª imp.).

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Argumento de El Dolor de Espalda (salud de Hoy)

¡Sal de la trampa del dolor de espalda con nuevos métodos!
Nuevos conocimientos: el dolor de espalda lo desencadenan el tipo de vida actual, las cargas psíquicas, etc. Es bueno saberlo: podemos trabajar activamente en contra de ello. Elimina el dolor mediante la mente, por medio de técnicas mentales como la imaginación, la visualización y podrás programar tu cabeza y tu cuerpo para que estén "libres de dolor". Y ello porque los sentimientos positivos liberan inhibidores del dolor en el cerebro.
Terapias prometedoras, en este manual te explica cómo actúa la medicina convencional, qué métodos integrales resultan eficaces y cómo puedes relajar tu espalda con sencillos ejercicios.
La espalda es un tema difícil, no sólo le proporciona estabilidad sino que también es un importante centro de control e información que puede verse afectado por su estado anímico. Si le interesa comprender cómo aparece el dolor de espalda y por qué, le ofrecemos acompañarnos en el viaje por estas páginas para descubrirlo.0INTRODUCCIÓN
Su espalda, un sistema complejo
-El milagro llamado espalda
-Estructura y función de la columna vertebral
-El centro que dirige su cuerpo
El dolor de espalda en la medicina convencional
PRÁCTICA
Estrategias contra el dolor de espalda
-La compresión como parte inicial y más importante de una terapia
-¿Qué sentido tiene el dolor?
-La espalda es su antena
-Estrategias prometedoras contra el dolor
MOVIMIENTOS QUE ELIMINAN EL DOLOR
-El movimiento afecta a sus emociones
-Nuevas energías para sus meridianos
-Nueva fuerza con ejercicios eurítmicos curativos
APENDICES
Resumen de lo más importante