El Arte de Manejar la Ira

Autores:Fisher, Mike;

Categoría:Ciencias Humanas

ISBN: 9788417308209

Siruela nos ofrece El Arte de Manejar la Ira en español, disponible en nuestra tienda desde el 04 de Abril del 2018. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 144 páginas , unas dimensiones de 20x13 cm (1).

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Argumento de El Arte de Manejar la Ira

El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéuticas, prácticas meditativas y anécdotas personales para superar esta fuerza destructiva provocada por nuestra estresante vida actual.0

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