En los últimos años, mucha gente se ha dado cuenta de que es preciso ejercitar el cerebro para evitar que envejezca antes de tiempo. En este libro descubrirás que existen muchas maneras de estimular la inteligencia y mejorar la memoria. Aunque los genes son importantes, hay una serie de factores que influyen notablemente en la vida de tu cerebro. Entre ellos se encuentran:
• Vida en pareja: + 2 puntos
• Falta de sueño: - 3 puntos
• Tomar café: + 0.5 puntos
• Soledad: - 2 puntos
• Nutrición: + 5 puntos
• Tabaco: - 3 puntos
Este libro, mitad manual de psicología, mitad obra de autoayuda, te permitirá desarrollar todo tu potencial intelectual. ¡Adelante!, no te vas a convertir en un nuevo Einstein, pero aprenderás a sacar el máximo rendimiento de tu talento.
Stephen Pincock es redactor de la revista The Scientist, colaborador especializado en temas científicos del Financial Times Magazine y autor de Codebreaker (El descifrador de códigos). Es bioquímico y un conocido periodista científico, y sus obras han aparecido en publicaciones del Reino Unido, Estados Unidos y Australia en los últimos 12 años.
El Arte de la Guerra: el Manga
No Despertéis Al Ser que Duerme
Medaka Box 02
Sleepers
Aprenda Optimismo: Haga de la Vida Una Experiencia Maravillosa