Examinarse, competir, dirigir una empresa o enfrentarse al día a día: hay un procedimiento para todos los ámbitos de la vida. Técnicas que nos ayudan a estar más sanos, aumentar nuestro rendimiento y disfrutar más.
Como asesores profesionales con una larga experiencia hemos recopilado en este Diccionario las mejores técnicas mentales. Los ejercicios, ordenados según el grado de dificultad, atesoran gran cantidad de herramientas valiosas para legos y expertos. El resultado es un cofre de técnicas que inspira e invita a probar diferentes procedimientos. ¡Mucho más que una obra de consulta!
Queridos lectores, les deseamos que disfruten de una visión innovadora e interesante del mundo de la psicología práctica.
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