Para evitarlo, en este manual práctico se enseña cómo:Detectar a tiempo el acoso laboral.
Entender el proceso del mobbing para defenderte.
Tomar decisiones acertadas en momentos críticos.
Rescatar la seguridad interior.
Frenar el burnout para no quemarte en el trabajo.
Adquirir hábitos saludables en el entorno laboral.