En aquest llibre reuneix més de 100 propostes saludables i equilibrades que ens demostren que es pot menjar sa, cuidar-se i gaudir fent-ho. Esmorzars energètics per començar el dia amb bon peu. Piscolabis i snacks saludables per picar entre hores. Plats per preparar tant dinars com sopars equilibrats. I postres i dolços boníssims que també tenen cabuda en una alimentació sana. Totes són receptes fàcils i ràpides de preparar, i amb ingredients a l’abast de tothom.
Però isasaweis ens ensenya molt més en aquest llibre: ens parla d’un estil de vida saludable; ens fa suggeriments per completar els àpats; ens dóna idees de sopars ràpids per als dies en què arribem cansats a casa, i ens ajuda amb la llista d’anar a comprar per millorar la nostra alimentació.
Aprendràs a confeccionar receptes delicioses per al teu dia a dia. Una pila d’idees i trucs per a totes les situacions. A partir d’ara sabràs com pots cuidar-te, i gaudir mentre ho fas!
I també un bonic i pràctic regal: llavors d’alfàbrega i menta. Podràs gaudir dels teus sabors favorits i aromatitzar els teus plats!
Una edició ideal per regalar.
Daredevil: Tierra de Sombras
Miau
Curiosity Shop 02
Más de 200 Películas que no Deberías Ver antes de Morir