Si ya conoces Pilates o lo has practicado alguna vez, en este libro encontrarás 50 nuevas ideas que poder aplicar y desarrollar. Una recopilación de patrones y variaciones complementarios a los ejercicios clásicos en matwork, con el objetivo de enriquecer los movimientos, las sesiones, la conciencia corporal y el bienestar personal.
Lobezno Oscuro 05. la Gran Oportunidad
Calendario 2013. Monster High