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Controla y Combate el Estrés con Eficacia

Autores:BOENISCH, ED/HANEY; C. MICHELE;
Categoría:Autoayuda, superación y mejora personal
ISBN: 9788495593818
Editorial Mirach nos ofrece Controla y Combate el Estrés con Eficacia , disponible en nuestra tienda desde el 05 de Abril del 2013. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 256 páginas .
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Argumento de Controla y Combate el Estrés con Eficacia

El estrés es algo inevitable en la vida actual. Sus consecuencias, tanto físicas como psicológicas, suponen una lacra social de incalculables dimensiones, pero se trata de algo que podemos controlar mucho mejor de lo que imaginamos. Los doctores Ed Boenisch y Michele Haney con sus herramientas e instrucciones, descritas con todo detalle en este libro, fáciles de poner en práctica y gracias a ellas todos podemos beneficiarnos de un alivio inmediato de las secuelas provocadas por esta epidemia moderna, así como experimentar una mejoría de nuestra vida, que ganará en sentido, equilibrio y salud.0
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