Argumento de Aprendre a Aprimar-se
Encuadernación: Rústica
Colección: LB Campanyes
Tothom vol salut i, a més, el pes perfecte. De vegades, però, la cosa no és tan senzilla sobretot si només plantegem el repte d'aprimar-nos com una qüestió de menjar poc o massa; o de seguir una dieta difícil de continuar si no sabem per què la fem. La doctora Pilar Senpau explica que aprimar-se o engreixar-se està directament relacionat amb els nostres sentiments, la clau és a les emocions, és a dir al cervell. En aquest llibre, que recull trenta històries reals d'homes i dones que han passat per la seva consulta, ens fa veure l'íntima relació que hi ha entre els quilos i els sentiments, i a la vegada explica les claus per tal que cadascú pugui aprendre a aprimar-se. Entendre-ho ens ajuda, sense cap dubte, a aprimar-nos. 0