Aunque fue diseñada para capacitar a infantes y adultos para sobrellevar las \\\"dificultades de aprendizaje\\\", beneficia a quien practique sus movimientos, sin importar su edad.
Bebés y niños pequeños llevan a cabo de manera natural lo que expertos en educación infantil primaria llaman movimientos para el desarrollo. Dichos movimientos desarrollan las conexiones neuronales del cerebro esenciales para el aprendizaje. Paul Dennison descubrió cómo adaptar y dar secuencia a esos movimientos para que sirvieran también a niños mayores y adultos.
Facilitadores capacitados han enseñado la Gimnasia para el cerebro® alrededor del mundo, en cientos de escuelas públicas y privadas. Minuto a minuto está siendo incorporada en un número creciente de programas de capacitación corporativa, institucional y de atletismo. Actualmente, el programa de Gimnasia para el cerebro® es utilizado en más de 80 países por niños, adultos y ancianos y son notables los beneficios que genera.