Colección de 20 Ejercicios prácticos para reprogramar la mente subconsciente, visualizar, limpieza energética, conexión con la inteligencia trascendental, técnicas PNL, Z-point, eliminación de patrones o paradigmas de pensamiento negativos, atascos emocionales-energéticos, frecuencias sanadoras, vórtices de energía-chakras y sus frecuencias de desbloqueo específicas, causas emocionales de los problemas de salud más frecuentes, plantas específicas para potenciar el intelecto, y mucho más. Toda una sencilla guía llena de información válida para comenzar a entender la dinámica mental y liberarse de la tiranía de los mecanismos internos de nuestra mente consciente y subconsciente, potenciar el sistema parasimpático y controlar el sistema simpático. Guía a tener para los viajeros del interior.